청양중, 비만 예방교육 실시

청양중학교(교장 조국행)는 2013년 5월 10일(금) 청솔체육관에서 전교생을 대상으로 비만 예방교육을 실시하였다 이번 교육은 비만예방을 위한 건강한 식생활과 운동의 중요성을 주제로 청양보건의료원의 소재상 운동처방사의 강의로 인스턴트 식품과 패스트푸드에 익숙한 청소년들이 현재 자신의 식습관을 점검하고 문제점을 파악하여 건강한 식습관과 균형잡힌 생활을 할 수 있도록 도와주는 유익한 시간이었다. 비만은 일생을 통하여 꾸준히 관리를 해 주어야 하는 질병으로 청중 학생들도 잘못된 식습관을 지금이라도 고치고, 운동 뿐 아니라 식이요법을 통한 열량 감소도 같이 신경 써 건강한 신체상을 갖기 위해 최선의 노력을 다할 것으로 기대해본다.