홍성군보건소, 걷기운동 28일까지 선착순 접수

홍성군보건소(소장 조용희·사진)은 급격한 노령화 대비 및 만성질환 및 퇴행성질환을 사전에 예방하고, 노령인구의 건강하고 행복한 생활을 돕기 위해 ‘걷기운동 프로그램’을 운영한다고 밝혔다. 군 보건소에 따르면 노년층의 효과적인 건강관리를 돕기 위해 오는 3월 17일부터 5월 9일까지 8주간 주 3회씩 홍성천 걷기코스에서 “아름다운 은빛생활을 위한 걷기운동 프로그램”을 운영할 계획이다. 걷기운동 프로그램은 매주 월, 수, 금요일 3회 오후 2시부터 3시까지 1시간 동안 진행될 예정으로, 프로그램에 참가자를 대상으로 신체계측과 체성분, 혈압, 콜레스테롤 측정 등의 기초검사와 건강을 해치는 행동을 수정하기 위한 행동수정교육도 병행될 예정이다. 프로그램 참가는 60세 이상 지역주민 중 걷기운동을 희망하는 사람이면 누구나 가능하며, 오는 28일까지 군 보건소 건강증진분야(☏630-9038)에서 선착순 150명의 신청을 받을 예정이다. 프리랜서 이인식 기자